Как бороться с осенней депрессией?

Да, на самом деле, летние деньки заканчиваются и я начинаю чувствовать усталость. Не о того, что отпуск заканчивается, у меня его реально так и не было. А от того, что в переди снова учебный год+ садик. И для этого надо много сил. Прогулки на свежем воздухе на самом деле очень помогают. Очень дельный совет в статье: " Как бороться с осенней депрессией?".
только вот как подумаю, про дожди и седеньие дома, аж мурашки по коже. Выручять меня будет только собака. Так как если есть собака то прогулки обеспечены в любую погоду. И это кайф, ведь вы подымите свой попик с дивана и пойдёте шевелиться и дышать свежим, осенним, зимним... воздухом.